Kommunikation / Soziale Kompetenz

Seminare dieser Rubrik werden Ihnen helfen die kommunikativen und sozialen Ansprüche Ihres beruflichen Alltags (und darüber hinaus) zu bewältigen.

Das Wissen um gruppendynamische Vorgänge in einem Team, Kenntnisse zur Wissensvermittlung sowie Möglichkeiten der freien Rede uvm. bieten Ihnen unsere Kommunikationsseminare. In dieser Rubrik erhalten Sie über die obigen Themen hinaus weitere Anregungen zur Entspannung und Regeneration. Des Weiteren werden Sie Seminare entdecken, die im Sinne des Zeitmanagements oder der Qualitätsoptimierung organisatorische Hilfen anbieten.

 

   

11.05.2020 | 08:30 - 15:30

Seminar: Kraft tanken am Arbeitsplatz

 

Leistungsfähigkeit und Entspannung sind zwei Seiten einer Medaille. Dieses Seminar beschäftigt sich mit unterschiedlichen Möglichkeiten der Pausengestaltung und mit Techniken zur Kurzentspannung. Auch kleine Zeitfenster – sinnvoll genutzt – können der Regeneration dienen und helfen, wieder Kraft zu tanken.

Inhaltliche Schwerpunkte:

  • Leistungsphasen – Erholungsphasen
  • Der Nutzen von Kurzpausen
  • Persönliche Pausenrituale
  • Die achtsame Pause
  • Die kleinen „Glücksmomente“ in den Blick nehmen
  • Entspannungstechniken für Büro und Alltag
  • Bewegungsübungen für zwischendurch

Anmeldeschluss:

13.04.2020

Zielgruppe:

Interessierte Mitarbeiter aller Bereiche

Kursleitung:

Isa Höflich

(Coach, Gesundheitscoach, Dipl.-Übersetzerin)

Kosten:

€ 125,00

Veranstalter:

AMEOS Institut Nord

Wiesenhof 10, 23730 Neustadt

 

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